Personal Training
Boks
Kondisyon, stres yönetimi, koordinasyon ve zihinsel güç için profesyonel boks antrenmanı. Tüm seviyelere açık.
Boks Personal Training
Hem Fiziksel Hem Zihinsel Güç
Boks sadece dövüş sporu değildir. Kondisyon geliştirme, yağ yakımı ve zihinsel odaklanma için son derece etkili bir antrenman metodudur.
Profesyonel boks antrenörlerimiz eşliğinde temel tekniklerden başlayarak ileri seviye kombinasyonlara ilerlersiniz. Her ders kişiye özel tasarlanır.
Reaksiyon hızı, el-göz koordinasyonu ve kardiyovasküler kondisyon üzerinde etkisi kanıtlanmış olan boks, aynı zamanda güçlü bir stres atma aracıdır.
Yağ Yakımı
Kondisyon
Koordinasyon
Stres Yönetimi
Reaksiyon Hızı
Özgüven
Kimler Katılabilir?
- Daha önce boks yapmamış olanlar
- Spor geçmişi olanlar
- Yağ yakmak isteyenler
- Stres atma arayışındakiler
- 16 yaş ve üzeri herkes